Mein Ansatz
Ich sehe dich als Ganzes und betrachte alle Aspekte deines Seins. Meine Sexualberatung basiert auf dem Sexocorporel-Prinzip und profitiert von meiner langjährigen Erfahrung als Hebamme. Ich bin überzeugt, dass Körper und Geist untrennbar miteinander verbunden sind. Deshalb integriere ich auch Körperarbeit (Hands Off) in meinen Ansatz, stets im Rahmen, der für dich passend ist.
In unserer ersten Beratung nehmen wir uns Zeit, um deine Anliegen zu erkunden und gemeinsam ein erstes Ziel zu formulieren.
Sexocorporel
Das sexocorporelle Prinzip beschreibt die Zusammenhänge zwischen Sexualität, Körper und sozialen Aspekten. Es betont, dass Sexualität nicht allein betrachtet werden kann. Stattdessen spielt die Körpererfahrung sowie das soziale Umfeld eine wichtige Rolle. Ziel ist es, ein besseres Verständnis für sexuelle Gesundheit und Wohlbefinden zu fördern.
Jean-Yves Desjardins entwickelte den Sexocorporel. Dieses von ihm geschaffene und stets weiter entwickelte Modell der sexuellen Gesundheit und Funktionalität stellte er seit den 70er Jahren an Kongressen, Radiosendungen, Seminarien und Fachzeitschriften in Nordamerika und Europa einem breiten Publikum vor. Tausende von Frauen und Männern konnten dadurch in der Weiterentwicklung ihres Liebeslebens und ihrer Sexualität von seinem Wissen profitieren. Als Therapieansatz wird der Sexocorporel heute von zahlreichen Sexualtherapeuten praktiziert.
Sexualberatung
Ich halte den Raum für dich.
In einer einladendenden und geschützten Atmosphäre biete ich dir die Möglichkeit, über alles zu sprechen, was dir am Herzen liegt. Egal, ob du Fragen zu deiner Sexualität hast, Herausforderungen in deiner Beziehung erlebst oder mehr über Intimität erfahren möchtest – ich bin hier, um zuzuhören und dich zu unterstützen. Gemeinsam finden wir Lösungen, die dir helfen, deine sexuelle Selbstbestimmung zu stärken und ein erfülltes Sexualleben zu gestalten.
Was könnte dich zu mir bringen?
Traumaerfahrung
Früherlebte traumatische Erfahrungen können die Sexualität stark beeinflussen. Ich biete dir einen einfühlsamen Raum, um diese Themen zu bearbeiten und dir zu helfen, eine positive Beziehung zu deiner Sexualität zu entwickeln.
Sexualität nach Geburt/ Schwangerschaft
Die Zeit nach der Geburt ist voller Veränderungen und Herausforderungen. Ich verstehe aus eigener Erfahrung, wie wichtig es ist, die Intimität in der Beziehung neu zu entdecken. Ich begleite dich dabei, deine Wünsche und Bedürfnisse in dieser besonderen Phase zu erkennen und zu integrieren.
Erektile Dysfunktion
Wenn du mit erektiler Dysfunktion kämpfst, ist das oft eine belastende Situation. Lass uns gemeinsam darüber sprechen, um Lösungen zu finden, die dir helfen, deine sexuelle Gesundheit und dein Selbstbewusstsein zu stärken.
Wunsch nach mehr Lust
Vielleicht spürst du, dass deine Lust auf sexuelle Intimität nachgelassen hat oder du mehr Freude und Genuss in deinem Sexualleben erleben möchtest. Ich unterstütze dich dabei, die Ursachen zu erkunden und neue Wege zu finden, um deine Lust zurückzugewinnen.
Angst und Scham
Viele Menschen fühlen sich in Bezug auf ihre Sexualität ängstlich oder schämen sich. In einem vertrauensvollen Rahmen kannst du offen über deine Gefühle sprechen und wir finden gemeinsam Wege, diese zu überwinden.
Fehlgeburt/ Schwangerschaftsabbruch
Solche Erfahrungen können tiefgreifende emotionale Auswirkungen haben. Lass uns gemeinsam darüber sprechen, wie du mit diesen Gefühlen umgehen kannst und wie ich dich in diesem Prozess unterstützen kann.